Las relaciones de pareja cambian a lo largo de la vida de la misma manera que cambian las personas y su forma de vida. Por eso, también los métodos anticonceptivos más adecuados cambian según la edad. Por fortuna, hoy en día hay un amplio abanico de posibilidades para que cada persona pueda escoger la que más le conviene.
Si está entre tus planes realizar una cena romántica el próximo 14 de febrero, toma nota porque te diremos cuáles son los mejores anticonceptivos para pasar una velada especial y segura con tu pareja, de acuerdo con los consejos de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco). En el mercado actual existe una variedad de métodos anticonceptivos para el control natal; sin embargo, aún existe desinformación sobre los productos más eficaces y los que mejor se adaptan al cuerpo del hombre y la mujer.
¿Qué métodos anticonceptivos existen?
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), dentro de los principales métodos anticonceptivos se encuentran:
- Píldoras anticonceptivas orales
- Implantes
- Inyectables
- Parches
- Anillos vaginales
- Dispositivos intrauterinos
- Preservativos (condones)
- Esterilización masculina y femenina
- Método de la amenorrea de la lactancia
- Coito interrumpido y métodos basados en el conocimiento de la fertilidad
A pesar de esta variedad, la Profeco recalca que el condón es el único que ayuda a prevenir infecciones de transmisión sexual y de VIH.
¿Cuáles son los métodos anticonceptivos más eficaces, según Profeco?
Si aún no te sientes lista para la maternidad, debes saber que cada método anticonceptivo tiene diferentes mecanismos de acción y de eficacia para evitar embarazos no deseados o infecciones de transmisión sexual. Por ello, la Profeco midió el número de embarazos en un año por cada 100 mujeres que utilizan un método de forma habitual y encontró que los mejores anticonceptivos -que fueron acomodados de mayor a menor eficacia son:
- Implantes: Espesa el moco cervical impidiendo la unión de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación.
- Preservativo: Forma una barrera que impide la unión de los espermatozoides con el óvulo.
- Inyectables con progestágeno solo: Espesa el moco cervical impidiendo la unión de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación.
- Anticonceptivos orales combinados (AOC o la píldora): Esta pastilla evita la liberación de ovarios e impide la ovulación.
- Píldoras con progestágeno (la minipíldora): Espesa el moco cervical impidiendo la unión de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación.
- Inyectables mensuales o anticonceptivos inyectables combinados: Evita la liberación de ovarios e impide la ovulación.
- Parche anticonceptivo y anillo vaginal: Evita la liberación de ovarios e impide la ovulación.
- Dispositivo Intrauterino de cobre (DIU): El cobre daña los espermatozoides e impide que se unan con el óvulo.
- Dispositivo Intrauterino (DIU) de levonorgestrel: Espesa el moco cervical impidiendo la unión de los espermatozoides con el óvulo y evita la ovulación.
- Método de los días fijos: Impide el embarazo si se evita el sexo vaginal sin protección durante los días más fértiles.