En medio de las altas temperaturas y la persistente amenaza del Covid-19, es crucial fortalecer nuestras medidas de precaución para salvaguardar nuestra salud. Esta semana, el Sistema de Vigilancia Epidemiológica de Enfermedad Respiratoria Viral (Sisver) ha registrado un preocupante incremento de 117 casos, alcanzando un total de 6,609 casos positivos en México la Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó desde diciembre de 2023 sobre la variante JN.1 y enfatizó la importancia de la vacunación como una defensa efectiva contra el virus.
En lo que va del año 2024, el país ha contabilizado 80,524 casos sospechosos y 281 lamentables defunciones en esta semana. las entidades más afectadas son la Ciudad de México, el Estado de México, Querétaro, Puebla, Nuevo León y Michoacán contrario a algunas creencias, el clima cálido no detiene la propagación del virus. La OMS ha confirmado que el Covid-19 puede transmitirse en cualquier entorno, inclusive en condiciones cálidas y húmedas es esencial mantener las medidas de protección, como el lavado frecuente de manos y evitar tocarse la cara, independientemente del clima.
Para resguardarse contra el Covid-19, es imperativo seguir las directrices de las autoridades sanitarias, tanto locales como nacionales. La vacunación sigue siendo una de las estrategias más eficaces para combatir la infección.
La OMS ofrece recomendaciones clave para evitar el contagio del Covid-19:
- Mantén una distancia mínima de un metro con otras personas, especialmente en lugares concurridos.
- Si estás enfermo, evita el contacto con otros.
- Lávate las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
- Usa desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol.
- Evita lugares cerrados y poco ventilados.
- Cubre tu boca y nariz al toser o estornudar con el codo o un pañuelo desechable.
- Evita el contacto cercano con personas enfermas o con síntomas de Covid-19.
- Limpia y desinfecta regularmente superficies de alto contacto, como manijas de puertas y teléfonos.
Mantengámonos informados y comprometidos con estas medidas para protegernos a nosotros mismos y a nuestras comunidades.