La galletas de animalito son «más dañinas» de lo que crees, reveló la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco). Por lo que deberás pensarlo mejor antes de acompañarlas con café o chocolate, sobre todo en este tiempo de frío. Estas galletas son por lo general baratas, en comparación, pues el medio kilo cuesta aproximadamente 45 pesos y rinde para varias personas durante varios días.
Sin embargo, el problema que destaca la Profeco es que entre sus ingredientes contiene sodio, que al consumirse en grandes cantidades puede derivar enfermedades crónicas, como hipertensión arterial, accidentes cerebrovasculares, retención de líquidos o repercusiones en el funcionamiento de sus riñones.
Profeco advierte sobre galletas de animalito
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) no se recomienda comer más de 2 gramos diarios de sodio, equivalente a 5 gramos de sal. Aunque la revista del consumidor tiene fecha de julio de 2021, el tema está adquiriendo mayor difusión en esta época, luego de que se revisaran 80 productos con la leyenda «Exceso de Sodio», donde revisaron 8 marcas de galletas de dulces.
Las galletitas de animalitos resultaron las que más sodio tenían de todas las revisadas con 562 miligramos por cada 100 gramos de producto. La siguiente es la lista completa de las galletas revisadas por Profeco y su proporción de sodio.
- Animalitos: 562 mg por cada 100 g
- Marías Doradas: 469 mg por cada 100 gramos
- Piruetas Emperador: 465 mg por cada 100 g
- Clásicas Maravillas: 452 mg por cada 100 g
- Emperador (sabor chocolate): 450 mg por cada 100 g
- Clásicas (Flor de Naranjo): 442 mg por cada 100 g
- Oreo: 392 mg por cada 100 g
- Precissimo (sabor coco): 332 mg por cada 100 g