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Depresión

Deportes

‘Sufrí bastante’: Matías Almeyda abre el alma y habla de fútbol, depresión y renacimiento

by informacion habanero septiembre 13, 2025
escrito por informacion habanero

El exdirector técnico de Chivas, actualmente al mando del Sevilla FC, Matías Almeyda, sorprendió a la prensa en conferencia al ofrecer una mirada profunda a su propia historia de vida. Con una honestidad brutal, el estratega argentino compartió las duras lecciones que la vida y el fútbol le han enseñado, revelando una faceta de mentor y psicólogo que rara vez se ve en los banquillos.

Almeyda, reconocido por su exitoso paso por las Chivas de Guadalajara, donde conquistó cinco títulos (una Liga MX, dos Copas MX, una Supercopa MX y una Liga de Campeones de la Concacaf), se mostró transparente al hablar de la depresión que sufrió en su época de jugador en el Inter de Milán. “Sufrí bastante”, confesó, admitiendo que en un momento de gran angustia le dijo al presidente del club, Massimo Moratti, que no deseaba continuar jugando, a pesar de tener dos años de contrato por delante. “Mi vida ha sido así, sin vender humo”, sentenció.

El técnico relató que tras dejar el fútbol, sufrió una “gran depresión” y decidió aislarse en el campo para trabajar con vacas. “Me fui al campo a trabajar con vacas”, dijo, demostrando que la desconexión total fue su manera de sanar. A sus 30 años, se había retirado porque “no tenía ganas de fútbol”, pero a los 35 regresó a la cancha, una etapa que describió como “la mejor de su vida”.

Con una reflexión cruda sobre la vida del futbolista, Almeyda explicó que esta dura experiencia fue la que lo motivó a convertirse en entrenador. “Cuando se deja de jugar, el 95% de los jugadores al día siguiente el teléfono no les suena nunca más”, afirmó, “los amigos no tienes, te llaman de vez en cuando para un reportaje…”. Y añadió una de las frases más impactantes: “Fui amigo de Maradona, si le pasó a él le pasará a todos”. Un entrenador con sensibilidad psicológica.

El técnico de Sevilla explicó que esa experiencia lo marcó para siempre y lo llevó a enfocar su labor de otra manera: “La presión es que te vean tirado como un perro y que nadie entienda. Muchas veces en el mundo estamos en ese análisis del ser humano sin conocerlos, sin saber lo que piensan o sienten. Me he convertido en psicólogo desde que soy entrenador. Detecto al depresivo, al que durmió mal, al que le abronca que no lo ponga. Por eso me voy a volcar”.

En la misma línea, añadió: “Me convertí en una especie de psicólogo: detecto al que durmió mal, al que está enojado porque no juega o al que está deprimido, y trato de acompañarlo. A veces funciona y otras no, pero es parte de lo que aprendí de mi experiencia”.

septiembre 13, 2025 0
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Internacional

Ya son 205 los muertos por las lluvias torrenciales en España ¡Tragedia!

by informacion habanero noviembre 1, 2024
escrito por informacion habanero

Con datos oficiales, el número de personas fallecidas por las lluvias torrenciales en España se elevó a 205, según el último informe del gobierno autonómico de Valencia, donde se han registrado la mayoría de las víctimas mortales. La situación en los pueblos afectados por la “gota fría” que inició el pasado martes 29 de octubre de 2024 por la madrugada sigue siendo catastrófica y alarmante, ya que la principal ayuda que han recibido hasta ahora ha sido de los vecinos, que les han llevado de su propio pie agua, comida, material sanitario y herramientas para intentar limpiar de lodo sus viviendas y calles.

El Estado español hasta ahora ha actuado de forma escasa y el malestar ciudadano empieza a crecer ante la lenta reacción de las administraciones públicas para movilizar todo el personal y material disponible para este tipo de tragedias.

El drama sigue creciendo, sobre todo en la Comunidad Valenciana, donde el último reporte cifró en 202 las personas fallecidas por la denominada Gota Fría o DANA, siglas de «Depresión Aislada en Niveles Altos», además de los dos de Castilla-La Mancha y el ciudadano de Andalucía.

Desde ayer por la noche la principal preocupación son las decenas de personas desaparecidas e incomunicadas, ya sea porque están atrapados en algún sitio por la crecida del agua y la acumulación de lodo, o porque la ausencia de luz eléctrica y los destrozos en las vías de acceso a sus localidades ha impedido saber si se encuentran sanos y salvo. En las centenares de miles de personas damnificadas empieza a crecer la indignación ante lo que algunos ya tildan a España de “Estado fallido”, al no haber tenido los reflejos ni los recursos necesarios para revolver esta tragedia natural histórica, la peor del siglo, y que hasta ahora sigue aumentando. El principal reclamo al gobierno central, del socialista Pedro Sánchez, es que no haya decretado el “estado de alarma” y haya movilizado a todos los efectivos militares, policiales y sanitarios disponibles para llevar agua, comida y sacar a las personas atrapadas.

Hasta ahora el principal apoyo de los damnificados ha sido de los propios vecinos y ciudadanía española que se está organizando por todo el país para auxiliar a los afectados, en una ola de solidaridad sin precedentes.

noviembre 1, 2024 0
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Internacional

La gota fría, la DANA deja casi cien muertos en España

by informacion habanero octubre 30, 2024
escrito por informacion habanero

El número de personas fallecidas causados por el fenómeno de “Depresión Aislada en Niveles Altos” DANA en toda España no deja de subir. Emergencias de la Comunidad Valenciana confirmó 92 muertos sólo en esa comunidad autónoma. La tragedia ha golpeado especialmente a Paiporta. Esa localidad situada a una decena de kilómetros de la capital se ha convertido en un escenario arrasado e incomunicado. Según la alcaldesa, allí han perdido la vida 40 vecinos, seis de ellos son ancianos que estaban en una residencia.

Además, en Castilla – La Mancha se han registrado hasta ahora dos víctimas mortales, una mujer de 88 años en Mira (Cuenca) y otro fallecido en Letur (Albacete). Y en Andalucía, este miércoles ha fallecido un hombre de 71 años que fue rescatado la noche anterior de las inundaciones en Álora (Málaga).

Y no solo es la tragedia humana, la magnitud de los daños motivará en el próximo Consejo de Ministros la declaración de ‘zona catastrófica’. En la Comunidad Valenciana están suspendidas las comunicaciones ferroviarias en torno a la ciudad de Valencia y cortadas la mayoría de las carreteras que dependen del Estado.

Tras la reunión del Comité de Crisis, el ministro de Política Territorial ha hecho una doble petición a los ciudadanos. A quienes estén en zonas afectadas, que no salgan de casa. Y, en segundo lugar, que se eviten los desplazamientos por carretera. Desde casi todos los rincones de España surgen iniciativas para ayudar a los afectados por la DANA.

¿Que es la DANA?

La gota fría, también llamada DANA —sigla de «depresión aislada en niveles altos»— o dana, es un fenómeno meteorológico en forma de masa de aire que se desprende por completo de una corriente muy fría y que desciende sobre otra de aire caliente produciendo grandes perturbaciones atmosféricas acompañadas de precipitaciones muy intensas.​ Las gotas frías pueden permanecer casi estacionarias durante días o, en ocasiones, pueden moverse hacia el oeste en dirección opuesta al flujo predominante en el aire (es decir, en retroceso).

octubre 30, 2024 0
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Salud

¡No estás solo! Aumentan los casos de depresión en Quintana Roo: Sinave

by Liz Morales enero 13, 2023
escrito por Liz Morales

La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento. Supone una de las patologías más frecuentes en Atención Primaria y es la primera causa de atención psiquiátrica y de discapacidad derivada de problemas mentales.

El tratamiento con psicofármacos y/o psicoterapia, consiguen, en la mayoría de los casos, aliviar parcialmente o en su totalidad los síntomas. Una vez se han superado los síntomas de la depresión, convendrá seguir bajo tratamiento antidepresivo el tiempo necesario para evitar posibles recaídas. En algunos casos, el tratamiento deberá prolongarse de por vida.

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, que se celebrará este día, psicólogos de Cancún alertaron ante el aumento del padecimiento en la Entidad, el cual ha afectado a todos los sectores de la sociedad. Los expertos aseguraron que han sido pocas las campañas que se han hecho en Quintana Roo para su prevención, tomando en cuenta que por las características del Estado, hay mucha migración de personas de diversas partes del país, por lo que se debería tomar en serio la problemática y no sólo cuando se conmemora alguna efeméride.

Y es que, de acuerdo con datos del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (Sinave), durante el 2022 se registraron mil 450 casos de depresión en el Estado, mientras que en el 2021 había mil 370, lo que deja ver un incremento. Karen Mosqueda, psicóloga de Cancún, detalló que el caso de Quintana Roo es particular, pues todos los años llegan más personas de otros lados a trabajar o a vivir; sin embargo, el sector turístico es muy demandante y les queda poco tiempo para actividades recreativas, lo que está afectando su salud.

“En general en Quintana Roo, incluyendo Cancún hay una problemática de depresión, tristeza y ansiedad, incluso problemas más fuertes como el suicidio, no todos los seres humanos pueden adaptarse a la soledad y estar lejos del hogar es algo complicado, por lo que al primer síntoma es importante acudir con un especialista” Esta enfermedad afecta más a las mujeres que a los hombres en Quintana Roo, pues siguiendo el informe, de los casos registrados en 2022, mil 50 se dieron en el género femenino, mientras que los 400 restantes fueron hombres.

“La depresión grave presenta baja del estado de ánimo de manera severa, acompañada de llanto, tristeza, aislamiento, pérdida del sueño, del apetito y de interés en todas sus actividades, esto afecta mucho a los adolescentes y a menores que tienen problemas en su entorno”, alertó la experta.

Tal es el caso de Mónica Reyes, una Cancunense de 24 años, quien está en tratamiento psicológico y psiquiátrico, quien padece una depresión severa, misma que la ha llevado a pensar en el suicidio como la salida más fácil a los síntomas que presenta. Por su parte, Joaquín Ruvalcaba, especialista en depresión, dijo que hay varios tipos de este trastorno que pueden afectar a los quintanarroenses, como la profunda que interfiere con la capacidad para trabajar, dormir, estudiar y comer, mientras que la perinatal se presenta en mujeres durante el embarazo o después del parto (depresión posparto).

“Es importante destacar que en Quintana Roo que los pacientes que tienen más crisis son quienes están solos, pues extrañan a su familia, amigos y pareja, pero también influyen factores como la falta de dinero u oportunidades laborales, lo que afecta su salud emocional, a veces este tipo de síntomas pasan desapercibidos como la ansiedad, tristeza o desgaste emocional”, continuó.

enero 13, 2023 0
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